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鉄人倶楽部のウエイトリストボールIMC-72を購入

鉄人倶楽部のウエイトリストボールIMC-72を購入

悩みに悩んで遂に買っちゃいました。
手首を鍛える、このボール。

 

 

これを買うのに、妻にだいぶ文句を言われてたんです。
「買っても続かないんだから」と。確かに・・・・(笑)

 

なので、買いたいと思ってから、結構時間がたっちゃいました。
でも、買えたので嬉しい!

 

これは、

結構手首に負荷がかかるから、鍛えられるんです。
使い方も、すごく簡単。

 

こんな感じで、付属のひもを取り付けて、ビュンと引っ張る。
そうすると、中のボールが回るので、あとは手で回転を付けるように回していくだけ。

 

 

これは、小学校のうちの娘でもできていましたので、
たぶん簡単にできると思います。

 

これは、中のボールが遠心力で回っていくので、
結構、腕に負荷がかかります。

 

腕・手首のトレーニングには最高です。
しかも手軽にできるから。

 

この、鉄人倶楽部のウエイトリストボールIMC-72の購入は、こちらからできますよ。

 

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